Трансформационная психологическая игра "Жизнь как дом" - это лёгкая и позитивная игра на поле, которое представляет собой метафору дома, где каждая комната отражает какую-либо сферу жизни.
В жизни, как в доме, чтобы было комфортно и уютно, важно навести порядок, убрать лишнее, и наполнить нужным.
Цель игры: путь к жизненному балансу, оценить ситуацию и выстроить шаги для удовлетворения во всех сферах жизни, задать нужную
динамику.Игра помогает, когда:* Всё запутанно в моей жизни.
* Не знаю, чего хочу…
* У меня много проблем.
* Занимаюсь одним, запускаю другое.
* Как совмещать работу, отдых, семью.
* Хочу понять причины проблем и найти способы решений.
* Хочу посмотреть на свою жизнь в целом
Это возможность:
* Исследовать сферы своей жизни.
* Оценить ситуацию в каждой из них.
* Понять как все взаимосвязано.
* Определить, что вас не устраивает в них, и чего конкретно вы хотите.
* От чего нужно избавиться, и чем наполнить свою жизнь.
* Расставить приоритеты.
* Понять, как найти баланс.
* Получить новые осознания о своей жизни в целом.
* Поставить цели в каждой области.
* Составить план действий.
• Из чего состоит ваша жизнь?
• Что для вас действительно важно?
• Изменение, в какой области повлечёт кардинальные улучшения во всей вашей жизни?
• Какие шаги вы можете сделать, чтобы уже в течение ближайших 72 часов улучшить свою жизнь?
Автор игры: Евгения Баксан
Ведущая игры: Яна Лазарева Клинический психолог